أفضل زيت شعر لعلاج التساقط

يا عيني، اسمعي كلام جدتك … الشعر يا بنتي مثل الغرسة الصغيرة، إذا ما اعتنينا فيه يذبل ويقع. كثير من الناس، رجال ونساء، يشتكوا من تساقط الشعر، والسبب يمكن يكون هموم الحياة، أو أكل ناقص ما فيه فائدة، أو تغيّر في الهرمونات، وأحيانًا من كثر ما نستعمل مواد كيماوية قوية تضر أكثر مما تنفع.

لكن يا غاليتي، ربنا ما تركنا، أعطانا كنوز الطبيعة. الزيوت الطبيعية مثل الأصدقاء الأوفياء، مليانة غذاء وفيتامينات، تدفي فروة الرأس وتقوي الجذور.

أفضل زيت شعر لعلاج التساقط

طريقة تحضير زيت جوز الهند

يا روحي، تعالي أخبرك سر من أسرار الجدّات … زيت جوز الهند ما هو إلا هدية من الطبيعة، سهل تعمليه بيدك في البيت ويصير عندك كنز ما يقدَّر بثمن.

خذي حبات جوز الهند الطازجة، اكسريها وافصلي اللب الأبيض. ابشريه ناعم كأنك تجهزين حلوى، ثم اعصريه زين حتى يطلع لك الحليب. صفيه وحطيه في وعاء نظيف، وغطيه وخليه يرتاح كم ساعة. بتشوفي بعدين الزيت يطفو فوق المي كأنه كريم خفيف. اجمعيه برفق، صفيه مرة ثانية، وحطيه على نار هادئة شويّة حتى يروح باقي المي. وها قد صار عندك زيت جوز الهند الصافي، أنقى من اللي ينباع جاهز.

فوائد زيت جوز الهند للشعر

أما فوائده للشعر، فحدّث ولا حرج يا بنتي . هذا الزيت يقوّي جذور الشعر مثل ما يقوّي الغرسة جذرها في الأرض. يغذي الفروة بالأحماض الدهنية، يمنع التساقط، ويروي الشعر عطشًا حتى يلمع بلمعة طبيعية. وإذا استمريتِ عليه، يخفّف القشرة، ويحمي الشعر من أذى السشوار والكيماويات. ومع الأيام، تلمسين شعرك أكثر نعومة وكثافة وصحة، كأنه عاد لشبابه.

زيت الخروع

طريقة تحضير زيت الخروع

يا حبيبة جدتك… زيت الخروع هذا من أقدم أسرار الطبيعة، استخدموه الناس من زمان طويل للتجميل وللعلاج. بذوره الصغيرة شكلها بسيط، لكن فيها خير وفائدة لا تُعد.

شوفي، عشان يطلع زيت الخروع، نجمع البذور الناضجة ونخليها تجف كويس حتى ما يبقى فيها أثر رطوبة. بعدها ننظفها ونقشرها، ثم نطحنها حتى تصير عجينة سميكة. زمان كانوا يعصروها بطرق يدوية أو ميكانيكية على البارد حتى يحافظوا على خواص الزيت الثمينة. بعض الناس يسخنونها شوي قبل العصر عشان يطلعون كمية أكبر، لكن الصافي البارد دايمًا أحسن. بعد الاستخلاص، يُصفّى الزيت ويُحفظ في قوارير غامقة اللون حتى ما يتأثر بالنور ويخسر قيمته.

فوائد زيت الخروع

أما فوائده، فسبحان الله، كأنه صيدلية صغيرة في قنينة. لشعرك يا بنتي، ينشّط الدورة الدموية في الفروة، يخلي الشعر يطلع أكثف وأقوى، يرطب الخصلات ويخفف من التقصف والجفاف. وللبشرة، يعمل مثل البلسم الطبيعي، يلينها، يقلل التجاعيد، ويخليها تشعّ شبابًا ومرونة. حتى الهضم له نصيب، لكن هنا لازم يكون تحت إشراف الطبيب.

ولو جعلتِه عادة بيدك مرة لشعرك ومرة لبشرتكتشوفي النتيجة بنفسك، طبيعية وفعّالة، كأنه هدية من الأرض لك.

زيت الزيتون

طريقة تحضير زيت الزيتون

تعالي أقص لك قصة زيت الزيتون، الكنز الأخضر من قلب شجرة عريقة في البحر الأبيض المتوسط… شجرة الزيتون يا روحي، عمرها طويل، ومن زمان والناس يعرفون قيمتها وفوائدها العجيبة.

الزيتون يُجمع بعناية، يدويًا أو بأدوات ما تجرح الثمار ولا الشجرة، وبعدها يروح مباشرة إلى المعصرة حتى يظل طازج ونقي. يُغسل جيدًا، نزيل عنه الغبار والشوائب، ثم تُطحن الثمار كلها، القشرة والنواة، حتى تصير عجينة زيتونية. هذه العجينة تُعصر سواء بالحجارة القديمة أو الآلات الحديثة، ويُفصل الزيت عن الماء والرواسب بعناية، بدون حرارة أو مواد كيميائية، ليخرج لنا زيت الزيتون البكر الممتاز، نقاءه مثل الذهب الأخضر.

اقرأ أيضا: أقوى 10 أنواع زيت شعر مجربة لتكثيف الشعر خلال شهر

فوائد زيت الزيتون

أما فوائده، فهي كأنها هدية من الطبيعة . الدهون الصحية فيه تساعد على تقليل الكوليسترول الضار، وتحافظ على قلبك وشرايينك. ومليء بمضادات الأكسدة مثل البوليفينولات وفيتامين E، التي تحمي خلايا جسمك من الالتهابات والتلف. الدراسات تقول إن من يحرص على زيت الزيتون، يقل عنده خطر أمراض مثل السرطان والزهايمر والسكري.

وللجمال يا بنتي، الزيتون له نصيب كبير . يرطب البشرة بعمق، يغذي فروة الرأس، ويقوي الشعر ويزيد لمعانه. لذلك، الزيتون ليس فقط طعام لذيذ على المائدة، بل هو طبيب وجمال طبيعي، ورفيق الإنسان منذ آلاف السنين.

زيت الأرغان

طريقة تحضير زيت الزيتون

يا روحي ، تعالي أقص لك قصة الذهب السائل، زيت الأرغان، من قلب جنوب غرب المغرب… شجرة الأرغان هذه نادرة، وعندما نقتني ثمارها، نحصل على كنز طبيعي مليء بالخير.

تبدأ الرحلة بجمع الثمار بعد نضجها، ثم تُجفف تحت أشعة الشمس الذهبية. بعد ذلك، تُكسر القشرة الصلبة بحذر لاستخراج النواة الثمينة، وهي أكثر خطوة تعبًا وصبرًا. إذا كان الزيت للطعام، يُحمّص قليلًا، أما للتجميل فلا يُحمّص حتى تبقى جميع الفوائد الطبيعية محفوظة. بعد ذلك تُطحن النوى في مطاحن حجرية أو آلات حديثة، حتى تتحول إلى عجينة سميكة. ثم تُعصر أو تُعجن بالعناية مع قليل من الماء لاستخراج الزيت النقي، ويُصفّى ويُترك ليستقر قبل تعبئته في زجاجات تحافظ على نقائه وجودته.

فوائد زيت الزيتون

أما للشعر يا بنتي، فزيت الأرغان كأنه لمسة سحرية . غني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 6 و9، يرطب الشعر الجاف ويقوي البصيلات، يمنع التساقط ويحفّز النمو. يقاوم التقصف ويمنح لمعانًا طبيعيًا دون أن يثقل الشعر، كما يعمل كبلسم لتنعيم الشعر الخشن والمجعد. ويحمي الشعر من حرارة السشوار ومن الشمس والرياح، ويدوم تأثيره مع الاستخدام المنتظم ليجعل شعرك أكثر نعومة ومرونة وحيوية.

زيت اللوز الحلو

طريقة تحضير زيت اللوز الحلو في المنزل:

يا حبيبتي ، تعالي أقص لك سر اللوز الحلو وكيف نحصل من قلبه على زيت سحري للشعر والبشرة، كأن جدتك تحضره لك بنفسها .

أولًا، نختار اللوز الحلو النيء، ما يكون محمّص، لأنه فيه كل الخير والزيوت المفيدة. نغسله زين ونخليه يجف تمامًا. بعدها نطحنه في الخلاط أو محضّرة الطعام على دفعات حتى يتحول لعجينة ناعمة، ومع الطحن يخرج الزيت تدريجيًا بفعل الحرارة الخفيفة الناتجة عن الاحتكاك.

لما يصير عندنا معجون اللوز، نحطه في قطعة قماش قطنية نظيفة أو شاش، ونعصره بحنية حتى يطلع الزيت النقي. نجمع الزيت في وعاء زجاجي نظيف ومعقم، ونتركه يستقر شوية قبل الاستخدام. والأحسن نخزنه في زجاجة داكنة اللون بمكان بارد وجاف، عشان يظل نقي ومفيد.

فوائد زيت اللوز الحلو للشعر

أما فوائده للشعر ، فهي كنز حقيقي. فيه فيتامين B7 (البيوتين) اللي يقوي الجذور ويساعد الشعر ينمو صحي وقوي، وفيتامين E اللي يحمي البصيلات من التلف ومن العوامل الخارجية زي الشمس والتلوث. يرطب الشعر الجاف، يقلل التكسر والتقصف، ويعطي لمعان ونعومة طبيعية. كمان يهدئ فروة الرأس الجافة ويقلل القشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.

ولو تحبين أفضل طريقة للاستعمال: حمام زيت دافئ مرة بالأسبوع، دلكي فيه شعرك وفروة الرأس وخليه نص ساعة على الأقل قبل الغسل. ومع الاستمرار، تلاحظين نعومة الشعر وقوته وكثافته، وكأنه عاد للشباب من جديد .

نصائح عند استخدام الزيوت لعلاج التساقط

أولًا، لما تحطي الزيت على شعرك، دلكي فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة. هذا التدليك مثل رشة سحر، ينشط الدورة الدموية ويغذي بصيلات الشعر، ويساعد الزيت يمتصّ أكثر ويشتغل خيره.

بعدها، غطي شعرك بمنشفة دافئة أو قبعة استحمام، لأن الحرارة الخفيفة تفتح مسام فروة الرأس، فتستفيدين من كل الفيتامينات والأحماض الدهنية في الزيت.

وأهم شيء يا روحي، الاستمرارية . استعملي الزيت مرتين على الأقل بالأسبوع، ولمدة شهرين متواصلين على الأقل، لأن الشعر يحتاج وقت ليستجيب ويقوى ويقل تساقطه.

ولا تنسي أن الشعر الصحي يبدأ من الداخل: أكلي أكل متوازن غني بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد، الزنك، فيتامين D وB، فهذا يكمل تأثير الزيوت ويجعل شعرك أقوى وأجمل.

اقرأ أيضا: أعشاب للشعر مع الحناء